顔のシワの種類と原因、その対策は？　効果的な化粧品は？ 17.09.11  （更新: 23.03.14）

シワもいろいろ。種類によってケアも変わる！

毎日、鏡を見るたびブルーにさせる「顏のシワ」。年齢のせいとわかっていても、この憎～いシワをなんとかしたい（＞_＜）って、思ってる人は多いはず。もちろん私もその一人。
この女性を悩ませる大問題「シワ」ですが、実はいろんな種類があるって知ってますか？
よく耳にするのは「小ジワ」や「ちりめんジワ」「ほうれい線」など。
シワに種類があるのは、それぞれシワができる原因が違うから。
裏を返せば「シワの種類を知ってその原因を取り除く」＝「シワの種類に合わせたケアをする」ようにすれば、普通にケアするよりエイジングの効果があるってことなんです！

そこで、今回はエイジングケアのポイントにもなる「シワの種類」をご紹介します。
知ってるようで意外と知らないこともあるので、きちんと知ってベストなケアに役立てましょ～！

シワは大きく分けて3種類。原因もそれぞれ違う！

シワは皮膚のどの部分にできるかで種類が変わってくるので、シワの種類を知る前にまず「皮膚の構造」をお勉強しましょう（´∀`）

人の肌は簡単に言うと、肌の表面（一番外側の部分）から表皮→真皮→皮下組織の3層構造。さらにこの皮下組織より深いところに表情を作る『表情筋』があります。(*ﾟωﾟ)ﾌﾑﾌﾑ

「シワの原因」＝「シワがどこにできているか」、を知ってシワの種類ごとにアプローチを変えるのが、シワ対策のミソってとこかな？

ではでは本題のシワの種類。
シワは大きく分けて

• 『小ジワ（ちりめんジワ）』
• 『真皮ジワ（大ジワ・ほうれい線』
• 『表情ジワ（笑いジワ）』

この3つ。どれも一度は聞いたことあるハズ。
それくらい女性にとってシワは大問題ってコトなんです。

お肌の乾燥が原因の「小ジワ」（ちりめんジワ）

まず「小ジワ」は、その名の通り小さくて細かいシワで、目尻や口元などの皮膚が薄いところにできやすいシワ。
細かくちりめん状にできる「ちりめんジワ」も、この小ジワの1種です。
皮膚の浅いところにできるので、シワを指で押し広げると消えてしまうし、乾燥が原因なので、お風呂上りやクリームを塗ったりして保湿された状態だと、これもまた消えちゃいます(;ﾟ-ﾟ)

小ジワの大きな原因は『乾燥』なので、年齢に関係なく若い女性にもできたりします。
若いからって油断は禁物！

でも、小ジワは皮膚の浅いところ（＝表皮）にできる、乾燥が原因のシワだから保湿するだけで、数あるシワの中でも、一番改善しやすいシワなんです！
たっぷりお肌にうるおいを与えて、そのうるおいを逃がさないように『肌のバリア機能』を高めること、これが小ジワケアの重要ポイント！
小ジワの悩みなら、乾燥対策をしっかりするだけで、比較的簡単にシワが改善するかもしれませんョ♪

小ジワ対策については下記もご覧ください。
乾燥小ジワのスキンケア対策

加齢による「真皮ジワ」

次に「真皮ジワ」。これは老化によって肌の弾力がなくなり、皮溝（肌のキメ）が深くなったもの。「大ジワ」と呼ばれたりもします。
真皮ジワは、おでこや鼻から口の横（いわゆるほうれい線）、上まぶたのくぼみなどにできやすいシワ。
小ジワと違い、しっかり保湿しても消えることはありません（＞_＜）

本来、健康な肌は真皮が表皮をしっかり支えることで「肌のハリ」が生まれ、シワのない美しい肌を保っています。
ところが、コラーゲンやエラスチンが減ってしまった真皮は、表皮を支えきれずに「くぼみ」ができてしまった状態。この「くぼみ」が『真皮ジワ』なんです。
この肌のハリに必要なコラーゲンやエラスチンの変化は、実は加齢よりも紫外線の影響の方が大きいんですって。

老化といっても年齢を重ねたことだけでなく、長年浴び続けた「紫外線」の方が問題なんですね（；_； ）
真皮ジワを増やさない＆改善するには、しっかりと紫外線対策をして、保湿などの基本のスキンケア＋肌の奥深くにあるコラーゲンやエラスチンに作用するケアが大事ってコトですね。

真皮ジワの対策については下記もご覧ください。
深い真皮のシワ対策