（2018年6月4日更新）
お肌にとても良いとされるセラミドの保湿効果。
保湿はエイジングケアにはとても重要で、そのセラミドの優れた保湿効果がどれくらいすごいのか、セラミドとはどのような成分なのか、どのようにお肌を保湿して美肌に導くのかご紹介します。
セラミドの保湿効果とは？
セラミドとは表皮の1番上の層にある角質層にある保湿成分です。
この層まではお肌に塗るだけでも浸透しやすいので、セラミド配合の化粧水や美容液はとても美肌に効果が高い保湿素材といえます。
セラミドは簡単に言えば水分を層の間に挟むようなもので、角質層でセラミドを主成分とする細胞間脂質が層を作り出し、水分を挟むことで水分を保ちます。
そのため、保湿化粧品や美肌化粧品では他にもコラーゲンやヒアルロン酸などが使われる商品もありますが、その中でも群を抜いて保湿効果があるのはセラミドです。
お肌のバリア機能のある細胞間脂質の約半分がセラミドで作られているわけですから、セラミドの保湿効果にも納得です。
セラミドは油分と水分とのバランスもしっかり保っていて、お肌の潤いを逃さず外部からの刺激や紫外線からもガードしてくれます。
セラミドが減少してしまったお肌は、バリア機能が弱くなっているので外部からの刺激を受けやすく、お肌のかさつきや荒れの原因となります。
また、セラミドはアトピー性皮膚炎の治療などを研究している臨床医でさえ、お肌には安心と言っているくらいですので、セラミドは肌が敏感な方でも安心して使用できる優れた成分なのです。
セラミド化粧品の選び方
セラミド化粧品を選ぶコツは何点かあるのですが、「天然」のセラミドであることをポイントにしてください。
セラミドは大きく3種類に分けられ、動植物から抽出する「天然セラミド」、酵母などを合わせた「天然型のセラミド」、分子が似ているけれど異なる「疑似セラミド」があり、疑似セラミドはあまり効果がないと言われています。
人のお肌に一番適合しやすいのは天然セラミドなので、お肌の保湿効果を重視したい方は天然セラミドを配合した化粧品を選びましょう。
また、麦や米、コンニャクなどセラミドの由来食品で美肌を期待するというものもあり、特にコンニャクセラミドはお肌への吸収力がとても高いとして注目されたことがありましたが、お肌の美肌成分を経口摂取で効果があるかというと、外国での実験データでもあるように、効果的であるとするデータに信憑性はなく、効果は期待できないと思います。
セラミド配合コスメを選ぶ上で、その他のポイントとしては、セラミドと相性の良い美容成分が入っているものかも注目するといいでしょう。
例えば、それぞれ異なった効果を発揮する成分で、水分を貯めることに優れる「ヒアルロン酸」や肌に弾力を与える「コラーゲン」などはセラミドととても相性が良く、これらの成分をセラミドでバリアすることで、セラミドが活発に働き、保湿力を更に効果的に高めることができます。
しかし植物エキスなどのオーガニック類のものは効果が高いのですが、逆に人によっては肌への刺激になることもあり、思わぬ肌トラブルが起きることもあるため注意して下さい。
40代のシワ・たるみにオススメのセラミド配合化粧品
保湿力が急激に失われ始める40代からのスキンケアは、とにかく保湿と保水が重要。
つまり保湿力、保水力に優れたセラミドがたっぷり配合された化粧品でのエイジングケアはとてもオススメです。
40代の方に是非試していただきたい、オススメのセラミド配合化粧品を次にご紹介します！
高保湿コスメ「ノブⅢ」トライアルセット（常盤薬品工業株式会社）
セラミド液晶化技術がすごい！潤いの持続力が違う！
セラミドの保湿力を試したい方に是非おすすめしたいのが、この最新の臨床皮膚医学の知見を取り入れた、1998年発売のロングセラーシリーズ、常盤薬品工業の「ノブⅢ」。
「ノブⅢ」は浸透力を高めるセラミド液晶化技術と「スクワラン」、「アミノ酸」、「セラミド3」のバリア機能サポートで強力保湿。
中でもこのセラミドの液晶化技術がすごい。
皮膚にもともとあるセラミドと同じ構造にすることで、お肌の角質に浸透しやすく馴染みやすい。
水分を素早くしっかりと貯めこむことができ、べとつかず、モチモチとしたふっくらお肌になるんです！その他、うるおい成分「α-グルコシルグリセロール」、「グリセリン」、「ヒアルロン酸Na」も配合、ハリと弾力のある若々しい潤い素肌に導き、シミやシワをケアしてくれます。
セラミドスキンケアはこのノブⅢで決まり！
しっかり7日間使えるトライアルセットもあるので、ぜひ一度はお試しください！トライアルセット初回限定価格： 1,620円（税込）
「ノブⅢ」トライアルセットの購入はこちらのページからがお得。
【トライアルセット内容】
・ノブ Ⅲ クレンジングクリーム 15g（医薬部外品）
・ノブ Ⅲ ウォッシングクリーム 15g（医薬部外品）
・ノブ Ⅲ フェイスローション R 20mL（医薬部外品）
・ノブ Ⅲ ミルキィローション 8mL（医薬部外品）
・ノブ Ⅲ モイスチュアクリーム 4g（医薬部外品）
・ノブ Ⅲ フェイスローション L 2mLx２個（医薬部外品）
・ノブ Ⅲ バリアコンセントレイト 0.8g（医薬部外品）モーニュ（株式会社スイスロワール）
加水分解コンニャク根の高保湿天然セラミドの保水力！
こちらは加水分解コンニャク根の天然セラミドを配合し、保水力がとても優れた、とても使い心地が良いスキンケアコスメです。
特許取得したという、天然の加水分解コンニャク根のセラミドを配合しており、優れた保水力が実感できます。
夜つけて寝れば翌朝しっとりと潤い、べとつかずハリのあるお肌が実感できます。また、マイナスイオン水（ニトロゾン水）」を使用しており、肌への浸透性に優れ、肌を芯から潤します。
もちろん無添加で敏感肌の方も比較的安心です。
今なら1週間試せるトライアルセットが648円でお試し購入できてお得です！
トライアルセット価格： 648円（税込）
「モーニュ」トライアルセットの購入はこちらのページからがお得。
【トライアルセット内容】
・クリーミィ ウォッシング フォーム（4.5g）
・ナチュラル エッセンス ローション（10ml）
・モイスチュア ミルク（10ml）
・ウォータリィ モイスト ミルク（4.5g）今なら、「ピュア クレンジング クリーム」と「UV プロテクト ミルク」も7回分付いてきます。
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