40歳代のスキンケアは基礎化粧品選びが超重要!。【40代からのKEIKO流エイジングケア】

40歳代のスキンケアは基礎化粧品選びが超重要!2017.02.21

40歳代のスキンケアは基礎化粧品選びが超重要!

40歳を過ぎたあたりから加齢による肌の衰えを非常に感じますよね。
30歳代後半くらいからシミが気になりだし、40歳を過ぎるとシミに加え、たるみが顕著に表れてきます。。。
女性ホルモンのバランスが乱れ、ターンオーバーが遅くなることが原因のようで、お肌の状態(修復能力)も激変です。

もともと私は若いころから乾燥なんですが、乾燥肌のおかげでニキビとかはできにくく、若い時は適度に乾燥肌で保湿ケアさえしていれば逆に肌質が良かったんです。
いかし、40歳を過ぎたころから今までの保湿ケアをしていても乾燥肌が酷くなって、すぐにシミになったりシミが消えない、たるみが・・・など、、、40歳を過ぎると「40代のスキンケア」に変えていく必要があるんです・・・(-_-;)
ここでは40歳からのスキンケア方法についてご紹介していきます。

40代のお肌の変化とスキンケアのポイント

40代のシミは紫外線によるメラニン色素の沈着で老人性色素斑や炎症性色素斑とも言われ、若い人よりもできやすく治りにくいのが特徴(-o-;)。
外出時は日焼け止めクリームと日傘や防止などでしっかりとUVケアをすることが重要ですが、あまり日焼けを気にしすぎるのも周りに気を遣わせたり、子供と思いっきり遊べなかったり気分的にしんどいんですよね。。。

シミを予防するには美白成分「カモミラET」、「m-トラネキサム酸」やシミを治す「ハイドロキノン」、「フラーレン」、「レチノール」などが配合された基礎化粧品を外出前や日常のスキンケアで使用するのが有効。

また、40歳代からのシワやたるみの原因にはコラーゲンの減少と変性も原因です。コラーゲン、ヒアルロン酸、アミノ酸などの潤い成分を補えるような成分が配合された化粧水などでスキンケアしましょう。

つまり、シワやたるみ、肌老化の促進を防ぐには「乾燥させないこと」が重要で、小まめな保湿と美白成分でのケアが若い時よりもさらに重要になってくるんです(-_-;)

40歳代のシワを予防・改善には保湿力と美白ケア!

40歳代から目立つシワやシミを予防・改善するにはとにかく「乾燥させない」こと、つまり「保湿」と「美白」が超重要!

なぜ、40歳を過ぎると乾燥が酷くなるのか、単に肌老化と言ってしまわずに詳しく見てみると「エストロゲン」(別名:卵胞ホルモン)という物質が急激に減少していることが分かります。
「エストロゲン」は女性にとってとても重要な妊娠や月経といった生理作用、血管や骨といった体内を正常に保つために必須な物質です。
また、体内やお肌の水分量や皮脂の調整、コラーゲンの生成などはお肌の美しさを保つためには欠かせません。

エストロゲンは女性ホルモンと関係しており、体内で分泌されます。外部から摂取することはできませんが、外部から摂取できるエストロゲンと似たような作用をもつ成分はあります。
それは大豆に含まれる「イソフラボン」という物質です。イソフラボンはエストロゲンと似た働きをするので肌の保湿、ハリ、若々しい肌を保つには効果的です。
エストロゲンと似た作用をもつイソフラボンが豊富に含まれる食品、「大豆」の場合、「70~75mg」程度摂取することが理想です。

他の食品では「納豆2パック」、「豆腐1丁」、「200gの豆乳2パック」などです。このようなイソフラボンが豊富な食品を日常的に摂取し、体内部から潤いを補うことを意識しましょう(^o^)v

また、エストロゲンやコラーゲンが減少することによって、お肌の再生サイクル、つまりターンオーバーが遅くなることで肌老化につながっていることが分かっています。
このターンオーバーの乱れを整える幹細胞エキスに天然潤い成分の「セラミド」を合わせたスキンケアで根本的な肌改善が期待でき、一日を通してバランスのとれた保湿力が実感できるんです!
ターンオーバーの改善は保湿はもちろん、シミや黒ずみといった美白効果にも効果的です。

40歳代のスキンケアが得意なコスメを探す

前述のように女性にとって40代は、お肌の状態が大きく変化する「お肌の曲がり角」です。
化粧品メーカーもそんな40代のお肌に着目し、40代専門のブランドで化粧品を開発しているものも多くあります。

お肌の老化は古い肌から新しい肌に入れ替わるターンオーバーサイクルの衰えがとても影響しています。
正常なターンオーバーサイクルは28日と言われていますが、40代を過ぎると一ヵ月半から二ヵ月と長くなり、お肌の再生が間に合わなくなってきます。
そして、シミやシワが目立ってきて、シワが酷くなると次にお肌のたるみが出てくるんです(*o*;)(汗)

40歳を過ぎた方は、ターンオーバーを促進するビタミンC誘導体やセラミド、EGFなどの高保湿成分、幹細胞エキスの肌活性成分などを主成分としたコスメでのスキンケアがオススメです!

40歳代におすすめの基礎化粧品ランキング!

ここでは特にお肌の曲がり角にある40歳を過ぎたあなたにおすすめのコスメ、基礎化粧品をランキング形式でご紹介します!
特にオススメなのはセラミド成分と植物由来の幹細胞エキスが配合されたコスメで、その中でもリンゴ幹細胞エキスを配合している基礎化粧品は特におすすめです!

幹細胞コスメは人の幹細胞に近く高い効果が期待されている「ヒト由来」のものが最近出てきていますが、ヒト由来の幹細胞コスメは私はあまりオススメしません。。。
おすすめしない理由については下記をご覧ください。

(ヒト由来の幹細胞コスメ(化粧品)の安全性)

40歳を過ぎてお肌の乾燥状態が若い時と変わってきたという方、シワやシミが酷くなってきた方は次にご紹介する幹細胞エキス配合の基礎化粧品を試してみてください!

  • 1位JFエッセンス

    ターンオーバーを整える、「リンゴ幹細胞」、「アルガン幹細胞」を高濃度配合!

    40歳を過ぎて肌の乾燥が進み、シワやシミ、たるみといった肌老化が進んできた方にはマッシュアップのJFエッセンス(美容液)が絶対オススメ!
    この美容液は主に植物由来の幹細胞エキスを採用しており、中でも人気のリンゴ幹細胞(奇跡のリンゴ「ウトビラー・スパトラウバー」)の配合濃度が高い(2%!)ことや、天然セラミド成分「セレブロシド」が配合されていたりと、贅沢な内容になっています。
    価格もそれなりですが、同社の定期コースを利用すると最高35%も割引が永久的に受けられるので継続使用すればランニングコストはかなり安くなります。
    JFエッセンスは今まで主にエステサロンなどの業者への販売実績が長く、使用する上では安心できます。
    現在、アマゾンや楽天などのショッピングサイトや実店舗などでは販売されておらず、メーカーオフィシャルサイト(http://jf1.jp)からしか購入できないようです。
    肌老化が気になる方は一度お試しください。

    販売価格: 9,720円(税込)

    【全成分表示】
    水 / BG / ペンチレングリコール / メチルグルセス‐10 / アルガニアスピノサ芽細胞エキス / クラドシホンノバエカレドニアエ多糖体 / フランスカイガンショウ樹皮エキス / ソメイヨシノ葉エキス / カミツレ花エキス / ジ酢酸ジペプチドジアミノブチロイルベンジルアミド / ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-1 / α-アルブチン / アスコルビルグルコシド / 加水分解コラーゲン / 加水分解エラスチン / リシン / フラーレン / ベタイン / プロリン / 水溶性プロテオグリカン / トロロアオイモドキ種子エキス / リンゴ果実培養細胞エキス / ピーナッツ油 / ヒアルロン酸Na / パルミチン酸レチノール / パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na / トレオニン / トコフェロール / ソルビトール / セリン / スクワラン / グルタミン酸 / グリセリン / グリシン / アルギニン / アラニン / アセチルヒアルロン酸Na / PVP / PCA-Na / テトラヘキシルデカン酸アスコルビル / イソマルト / カルボマー / 水添レシチン / ダイズ油 / エタノール / リン酸Na / パンテノール / レシチン / キサンタンガム / セレブロシド / フェノキシエタノール

  • 2位BUNOiT GRACE CREAM(ブノアグレースクリーム)

    肌の親和性抜群の超純粋のスキンクリーム!

    bunoit.jpg

    このブノアのスキンクリームは不純物を一切含まない超純粋というものを使っており、高齢の乾燥肌には抜群の親和性です。
    肌が乾燥し、弱くなる40歳代以降の方の他、肌荒れが気になる方や敏感肌の方にもこの超純水はおすすめです。その他の成分も全て無添加、天然成分です。
    人気の馬プラセンタも配合されており、肌のハリや潤い、キメ、とにかくその使用感を一度お試しください。

    販売価格: 12,475円(税込)

    【全成分表示】
    水 / グリセリン / DPG / セテアリルアルコール / スクワラン / オリーブ油 / ホホバ種子油 / 部分水添馬油 / セテアリルグルコシド / プラセンタエキス / マグワ根皮エキス / パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na / オタネニンジン根エキス / アロエベラ葉エキス / α-アルブチン / ハトムギ種子エキス / グリチルリチン酸2K / 加水分解ヒアルロン酸 / ヒアルロン酸Na / 加水分解コラーゲン / マンダリンオレンジ果皮エキス / カミツレ花エキス / ムラサキ根エキス / BG / ダマスクバラ花油 / ユーカリ油 / トコフェロール / カプリン酸グリセリル / ラウリン酸ポリグリセリル-2 / ラウリン酸ポリグリセリル-10 / エチルヘキシルグリセリン / エタノール

  • 3位トリニティーライン ジェルクリーム プレミアム

    95%以上が美容成分のオールインワンスキンケアクリーム!

    trinityline.jpg

    通常の化粧品の成分はほとんどが水ですが、このトリニティーラインのジェルクリームは95%以上が美容成分です。
    中でも特筆すべきは、加齢とともに現象する保湿成分の「セラミド」の配合量が大変多いということです。
    その分、使用感は少しべとつきますが夜の就寝前にタップリ顔に塗っておけば、翌朝のお肌の調子は見違えるようなしっとりした潤いが実感できます。
    無添加、無着色、ノンパラペン、アレルギーテストなどのパッチテスト済みで敏感肌の方でも比較的安心して試せると思います。

    販売価格: 4,104円(税込)

    【全成分表示】
    シラカンバ樹液 / BG / グリセリン / スクワラン / 水添レシチン / メチルグルセス-10 / DPG / ベタイン / セラミド2 / ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル・オクチルドデシル) / ラウロイルグルタミン酸ジ(オクチルドデシル・フィトステリル・ベヘニル) / ジメチコン / ヒドロキシプロリン / アセチルヒドロキシプロリン / ジパルミトイルヒドロキシプロリン / アスパラギン酸メチルシラノールヒドロキシプロリン / ツボクサエキス / 加水分解コラーゲン / アセチルヒアルロン酸Na / 加水分解ヒアルロン酸 / ヒアルロン酸ジメチルシラノール / ヒアルロン酸Na / グリチルリチン酸2K / マルチトール / ダイズステロール / PEG-32 / イソステアリン酸 / バチルアルコール / イソステアリルアルコール / ポリクオタニウム-61 / PVP / セリン / グリシン / アラニン / シトルリン / トレオニン / ヒスチジン / アスパラギン酸 / バリン / アルギニン / イソロイシン / リシンHCl / ロイシン / グルタミン酸 / プロリン / カンゾウ根エキス / オトギリソウエキス / クチナシエキス / ゼニアオイ花エキス / 水酸化K / 1,2-ヘキサンジオール / ペンチレングリコール / フェノキシエタノール / PEG-60水添ヒマシ油 / セスキイソステアリン酸ソルビタン / HEDTA-3Na / ポリメタクリル酸メチル / (アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー / カルボマー / キサンタンガム

(※こちらでは40代の方へおすすめの基礎化粧品をランキング形式でご紹介していますが、当サイト管理人の個人の主観であり、ランキングによって商品の優劣を順位付けしているわけでは御座いませんので予めご了承下さい。)

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名前KEIKO

年齢41歳

肌質乾燥肌、混合肌

趣味ブログ、料理、子供と遊ぶ

40代になってエイジングケアにハマってます(^^)
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